Zespół suchego oka, znany również jako suche zapalenie rogówki i spojówki, to zapalenie określonej części oka zwanej spojówką lub gruczołem łzowym. Schorzenie to dotyka prawie 30 procent dorosłej populacji, a typową osobą na nią cierpiącą są kobiety w średnim wieku. Jest to jedna z głównych przyczyn wizyt u optyka.

Zespół suchych oczu może być bardzo nieprzyjemny i zazwyczaj osoba cierpiąca na tę przypadłość może odczuwać suchość, piasek lub drapanie w oczach. Inne objawy obejmują uczucie pieczenia, ciągłe swędzenie, zaczerwienienie, niewyraźne widzenie i wrażliwość na światło. Objawy te nasilają się w suchym i wietrznym klimacie, zwłaszcza gdy wilgotność powietrza jest niska. Objawy nasilają się również w przypadku długotrwałego używania oczu, np. czytania, oglądania telewizji i korzystania z komputera. Chociaż zespół suchego oka nie jest poważną chorobą, może naprawdę wpływać na jakość codziennego życia.

Co powoduje zespół suchego oka?

Zwykle na oczach pojawia się cienka warstwa łez, która pomaga im zachować komfort. Dzięki temu filmowi będziesz mieć wyraźny wzrok przez cały dzień. Film łzowy składa się z trzech warstw. Pierwsza warstwa składa się z mucyny, która pomaga zapewnić równomierne rozprowadzenie wodnistej warstwy środkowej, wytwarzanej przez gruczoły powiek górnych i gruczoły łzowe. Warstwa zewnętrzna to cienka warstwa olejów i tłuszczów wytwarzanych przez gruczoły łojowe Meiboma znajdujące się na powiekach, a główną rolą tej warstwy jest zapobieganie parowaniu wody z oczu.

Istnieje wiele czynników przyczynowych, które zakłócają optymalną produkcję poszczególnych składników tworzących łzy, do których zaliczają się:

• Narażenie na warunki wysuszające film łzowy.
• Przyjmowanie leków, takich jak leki przeciwhistaminowe i doustne środki antykoncepcyjne.
• Zapalenie powiek prowadzące do nieprawidłowego wytwarzania łez.
• Zmiany strukturalne w oczach związane ze starzeniem się organizmu.
• Niedobory kwasów tłuszczowych, zwłaszcza niezbędnych tłuszczów omega 7.
• Niektóre schorzenia, takie jak cukrzyca, zapalenie stawów i choroba Sjogrena, które również mogą powodować suchość w ustach.
• Zmiany hormonalne.

Zdecydowanie najważniejszym czynnikiem powodującym zespół suchego oka są zmiany hormonalne występujące u kobiet w okresie okołomenopauzalnym i menopauzowym. Na rogówce oka i na gruczole Meibomiama znajdują się receptory estrogenu i testosteronu, które wytwarzają oleje i tłuszcze. Chociaż nie do końca rozumiemy zjawisko suchości oczu, jasne jest, że istnieje wyraźny związek między łzami a zaburzeniami równowagi hormonalnej. 

Objawy suchego oka mogą być sygnałem ostrzegawczym, że organizm nie przeprowadza prawidłowej detoksykacji i w związku z tym pojawia się stan zapalny. Większość lekarzy okulistów potwierdza to powiązanie ze stanem zapalnym, którzy zwykle zachęcają pacjentów do zwiększania spożycia kwasów omega 3 za pomocą suplementów, takich jak kapsułki z olejem rybim. Zawsze zachęcałem ludzi do przyjmowania suplementów omega 3, zwłaszcza oleju z kryla, ze względu na liczne korzyści ochronne, jakie zapewniają naszemu organizmowi niezbędne tłuszcze omega 3. Jednakże osobom cierpiącym na zespół suchego oka zalecałbym również przyjmowanie dodatkowego suplementu zawierającego niezbędne kwasy tłuszczowe omega 7, takiego jak Olej z rokitnika Omega 7 kapsułki.

W jednym konkretnym badaniu z podwójnie ślepą próbą, w którym wzięło udział ponad 100 uczestników, wykonano różne pomiary stabilności filmu łzowego, wydzielania łez i tak dalej. Badania przeprowadzono na początku, po miesiącu i na końcu trzymiesięcznego badania. Naukowcy doszli do wniosku, że suplementy z rokitnikiem pozytywnie pomogły przeciwdziałać licznym objawom suchego oka.